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当前，新.冠肺炎疫情正在全球蔓延，严重威胁着人们的生命安全。为了有效应对疫情，政府和社会各界都在努力，群众的健康管理和新.冠肺炎的防控也成为一个紧迫的课题。

首先，群众应增强健康意识，建立正确的健康观念，定期体检，及时发现健康问题，控制疾病，减少疾病发病率，预防慢性病发生。同时，群众应注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和垃圾食品，保持良好的饮食习惯，改善营养，增强抵抗力。

此外，群众应加强身体锻炼，保持身体健康，每天进行适量的体育锻炼，进行有氧运动，如慢跑、快步走、游泳等。同时，要注意室内空气清洁卫生，定期打扫室内空气，开窗通风，确保室内空气流通，防止空气污染。

此外，为了做好新.冠肺炎的防控工作，群众应遵守防控措施，勤洗手，常通风，戴口罩，勤消毒，保持室内卫生，避免聚集，减少不必要的外出，做到“疫病防控，安全出行”。

群众的健康管理和新.冠肺炎的防控是十分重要的。群众要关注*新的疫情信息，学会正确对待疫情，自觉遵守疫情防控措施，做好健康管理，加强饮食卫生，加强身体锻炼，积极参与疫情防控，共同抵御疫情。坚持健康生活习惯，守护健康，是每一个人都应该贯彻的一个原则。在当今社会，忙碌的生活节奏、不良的饮食习惯，以及抽烟酗酒等不良行为，都使得人们患上各种疾病的可能性大大增加。因此，坚持健康生活习惯守护健康，尤为重要。首先，要改变不良的饮食习惯，合理调节饮食，控制饮食中的脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，合理摄取蛋白质，以及维生素和矿物质；要少吃辛辣刺激的食物，以及油炸或高糖高盐的食物；要少吃油腻的食物，多吃海鲜、豆类和粗粮，充分保证营养的均衡。

其次，要保证足够的睡眠，每天保证八小时的睡眠，可以使身体充分休息，提高机体免疫力，以及维持良好的生理状态。

此外，要保持良好的心理状态，学会放松，要有心理上的自我调节能力，避免因情绪失控而影响健康。

此外，要坚持运动，定期锻炼身体，可以锻炼肌肉，促进新陈代谢，增强机体免疫力，延缓衰老，从而守护健康。

*后，要积极参与社会活动，增加社会交往，增加朋友圈，可以改善心理健康，消除孤独感，提高生活质量，从而守护健康。

坚持健康生活习惯守护健康，是每一个人都应该贯彻的一个原则，是大家共同的责任。只有坚持健康的生活习惯，才能获得健康的身体，获得美好的生活。